Qui ne devrait pas manger d’ananas ?

Parmi les propriétés utiles d’un fruit tropical, le spécialiste a souligné la teneur en vitamines C et B. La nutritionniste Elena Solomatina a expliqué dans quelles conditions l’ananas ne doit pas être consommé, rapporte PRIMPRESS.

Tout d’abord, le fruit doit être jeté en raison des problèmes de l’estomac. En outre, le médecin a expliqué que les ananas contiennent des acides organiques qui peuvent irriter les muqueuses. Solomatina a exhorté à abandonner ce fruit si la maladie est à un stade aigu.

La deuxième contre-indication est une réaction allergique.

« L’ananas est, bien sûr, exotique. Par conséquent, les adultes sujets aux allergies, et en particulier les petits, doivent en manger avec prudence », a expliqué la nutritionniste.
De plus, elle a nommé la portion recommandée d’ananas: 100 grammes pour un adulte et 50 pour un petit.

De plus, il convient de noter que parmi les propriétés utiles d’un fruit tropical, le spécialiste a souligné la teneur en vitamines C et B, qui aideront à protéger le système immunitaire des infections virales et bactériennes, ainsi qu’à soutenir le système nerveux. De plus, le fruit est riche en fibres, ce qui est essentiel pour nettoyer le corps.

En outre, la plante est utile pour la prévention de l’athérosclérose, ç’est à dire, les ananas fluidifient le sang et donc, empêchent la formation de caillots sanguins, a conclu Solomatina.

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